Реклама
1401
Петербуржцам посоветовали налегать на капусту
Петербуржцам перечислили полезные продукты для зимнего стола
Это важно для поддержания иммунитета.
pixabay.ru
Петербургский Роспотребнадзор перечислил продукты, которые важно есть в зимний период из-за их благотворного воздействия на иммунитет. Среди них капуста, клюква и морковь.
Зимний рацион должен быть богат всеми овощами, которые произрастают в наших широтах и не только. В частности, зимнее меню должно включать в себя картофель, свеклу, редьку и репчатый лук. Хорошим подспорьем для организма зимой является и тыква, которая не теряет своих полезных и вкусовых качеств.
Все разнообразие капусты – от белокочанной до пекинской – богато витаминами и минералами. А вот клюква – это настоящая витаминная бомба. В ее составе есть бензойные кислоты, которые делают ягоду хорошим помощником для человеческого иммунитета.
Ранее Peterburg2 писал, что названы самые вредные добавки к кофе.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Питание в школах Продукты и еда
Язву невозможно заработать от острой еды
Дискомфорт может возникнуть из-за рефлекторного действия.... 
Поддержать иммунитет могут продукты с клетчаткой
Клетчатка помогает нормальному функционированию и психического здоровья.... 
Мясников назвал лучшее средство для борьбы с гипертонией
Все дело в расширении сосудов....
Врач предостерегла от полного отказа от животных продуктов
Даже наличие большего количества полезных веществ в овощах не означает, что они будут усваиваться так же хорошо, как из животных продуктов....
Веганский рацион опасен для людей с проблемным ЖКТ
Избыток клетчатки негативно влияет на воспаленные внутренние органы....
Сало может привести к импотенции
На сексуальные возможности плохо влияют те же продукты, которые повышают риск возникновения атеросклероза и уровень сахара.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Нутрициолог назвала лайфхак, позволяющий съедать меньше сладкого 
Как «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» меняет бизнес-коммуникации
На два дня в Петербурге закроют вестибюль станции метро «Горьковская»
В двух районах Петербурга ограничат дорожное движение
Оригинальный подход: лучшие идеи для небального свидания в Петербурге
Топ-5 необычных экскурсий в Петербурге
Петербуржцам рассказали, когда город украсят к Новому году
.jpg "Оранжереи с пальмами, аквапарки и пляжный волейбол: где в Петербурге переждать зиму")
