1129
Названы топ-5 самых вредных диет
Врач назвали самые вредные диеты
Эти диеты помогают быстро сбросить вес, но вызывают неприятные последствия для здоровья.
pxhere
Врач назвали самые опасные диеты, которые помогают быстро сбросить вес, но могут нанести вред здоровью.
В списке оказалась экспресс-диета, которая подразумевает исключение из рациона практически любой пищи. Однако врачи отметили, что это не только опасно для здоровья, но и бесполезно. Дело в том, что экспресс-диеты замедляют обмен веществ, что может привести к набору веса при соблюдении обычного или низкокалорийного рациона.
Не советуют врачи и монодиету, которая подразумевает употребление одного или двух продуктов. Это обычно, кефир, огурцы, яблоки или гречка. Вредной модет быть и кетодиета, суть которой в том, чтобы исключить из рациона пищу с содержанием углеводов.
Оказались в списке также детокс диета и диета с экстремально низким содержанием калорий.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество
Тренер объяснил, как вернуться к спорту после отпуска
Иногда после отдыха снова вернуться к занятиям бывает нелегко.... 
Психолог рассказал, почему нельзя сдерживать слёзы
Подавлять эмоции не стоит никому – ни мужчинам, ни женщинам.
... 
Стали известны условно безопасные дозы алкоголя
Если совсем отказаться от спиртного не выходит, то перебарщивать с ним точно не надо.... 
Врач назвал полезную сладость, которая послужит профилактикой от рака
Правда, такой продукт продается не везде. ... 
Эндокринолог назвала плюсы употребления сахара
Есть сахар нужно в ограниченных количествах. ... 
Онколог предупредила о канцерогенных свойствах шашлыка
Всё дело как раз в способе приготовления мяса.
... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
![Курорт \](/uploads/24/06/10/g_DSCF5022.jpg "Курорт \")
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... 
