1781
Лучшее лекарство: эксперты выяснили, что спорт помогает снизить риск тревожных расстройств
Чаще всего испытывают дискомфорт женщины.
Ученые из Швеции в ходе исследования узнали, что занятия спортом помогают снизить риск появления тревожных расстройств на 60%. Соответствующая статья опубликована в журнале Frontiers.
Известно, что от тревоги и стресса страдает десятая часть населения земного шара. Чаще всего испытывают дискомфорт женщины. Научный опыт показал, что спорт (за основу взяли лыжные гонки на длинные дистанции) положительно влияет как на женщин, так и на мужчин.
Ранее Peterburg2 сообщил, что учёные выяснили, что вечеринки спасают от депрессии. Результаты исследования обнародованы в Journal of Experimental Social Psychology.
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Оркестр Юрия Башмета, Супердискотека 90-х и фестиваль «Брусницын»: куда пойти в Петербурге 8 – 14 ноября
Как «КОРОЛЬ ГОВОРИТ!» меняет бизнес-коммуникации
Оригинальный подход: лучшие идеи для небального свидания в Петербурге
Топ-5 необычных экскурсий в Петербурге
На два дня в Петербурге закроют вестибюль станции метро «Горьковская»
В двух районах Петербурга ограничат дорожное движение