Школа для будущих родителей Вербочка на метро Ладожская

С кем нам хочется быть вместе в самые важные, ответственные и счастливые моменты жизни? Конечно с самыми близкими и родными ❤️ Доказано, что присутствие партнёра на родах благоприятно влияет на течение родов. Женщина ощущает себя спокойнее и комфортнее, когда чувствует поддержку близкого человека. Однако, чтобы помощь родного была эффективна, и чтобы ваш муж или мама не чувствовали себя беспомощно и могли вам помочь - необходимо вместе готовиться к этому важному событию. Приглашаем вас на семинар "ПАРТНЕРСКИЕ РОДЫ» ♦06.07.24 с 12:00 до 16:00 Это занятие будет полезо тем парам, которые уже приняли решение идти на роды вместе, и тем родителям, которые еще сомневаются. 💕А также мамам, сестрам, подругам, то есть тем, кто планирует быть с вами и поддерживать во время родов. 🚩Записаться на занятие можно  по  телефону ☎️89219072467(все мессенджеры) или через сообщение в директ. Стоимость 4000(для пары). Адрес: Бухарестская 22 лит А, бассейн Атлантика (5 мин пешком от ст м Бухарестская) 📍Напоминаем, возможны индивидуальные занятия в очном режиме и он-лайн.

Обновления в клинических рекомендациях по ведению беременности 🤰 В начале этого года клинические рекомендации по ведению нормальной беременности были обновлены. Гинеколог нашего партнёра — медицинского центра — рассказал, как теперь выглядит перечень необходимых обследований. 📋 Первый триместр 📋 Анализ крови на: ▫️ антитела к вирусу краснухи (IgM, IgG) ▫️ определение группы крови и резус-фактора (если он отрицательный, ещё будут определять антиэритроцитарные антитела) ▫️ антитела к ВИЧ, сифилису, гепатитам В и С ▫️ ТТГ (тиреотропный гормон), антитела к ТПО (тиреопероксидазе). Если ТТГ > 2,5 и антитела к ТПО положительные или ТТГ > 4 (независимо от наличия антител к ТПО), врач может назначить консультацию эндокринолога Также нужно сдать общий и биохимический анализы крови. Среди других обследований: ▫️ анализ мочи (общий и посев на микрофлору) ▫️ мазки на микроскопическое исследование отделяемого из влагалища и цитологическое исследование с шейки матки При наличии жалоб или признаков воспалительных процессов врач может назначить ПЦР на 4 ИППП: гонорею (Neisseria gonorrhoeae), трихомониаз (Trichomonas vaginalis), хламидиоз (Chlamydia trachomatis) и микоплазмоз (Mycoplasma genitalium) Рекомендованы консультации: ▫️ терапевта + ЭКГ ▫️ стоматолога ▫️ офтальмолога ▫️ медицинского психолога В 11-13,6 недель беременности — первый скрининг (УЗИ + биохимический по вашей венозной крови). После 10 недели по желанию можно сделать НИПТ (неинвазивный пренатальный тест). Подробнее о возможностях этого теста рассказали в нашем Telegram-канале в начале мая. 📋 Второй триместр 📋 Рекомендованные исследования: ▫️ общий анализ крови ▫️ общий анализ мочи ▫️ пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) в 24-28 недель В 18-20,6 недель (в приказе 1130н — в 19-21 недели) — второй скрининг (УЗИ). 📋 Третий триместр 📋 Рекомендованные исследования: ▫️ общий анализ крови ▫️ анализ крови на антитела к ВИЧ, сифилису, гепатитам В и С (до 36 недель) ▫️ общий анализ мочи ▫️ мазок на микроскопическое исследование отделяемого из влагалища ▫️ посев вагинального и ректального отделяемого на стрептококк группы В (S. Agalactiae) в 35-37 недель Рекомендованы консультации: ▫️ терапевта + ЭКГ ▫️ стоматолога ▫️ медицинского психолога С 32 недели беременности желательно 1 раз в 2 недели ходить на КТГ плода, в 34-35,6 недель сделать УЗИ (теперь срок беременности считается только по УЗИ, а не по дате последней менструации). Как вам такие обновления? Считаете что-то лишним или, наоборот, чего-то не хватает?

Девочки, здравствуйте! Давайте сегодня про историю послеродового восстановления и о том, какие вы умницы, что решаете этим заниматься🤗 Итак, много-много лет назад во времена наших пра-прабабушек, а в дальних деревнях, наверное, просто прабабушек, женщины чаще всего рожали в банях, мягко натопленных, темных и тихих (Мишель Оден это еще не придумал, а они уже так делали!😉. Когда роды начинались посылали за повитухой, которая огородами и окольными тропами тихо пробиралась к бане, стараясь быть незамеченной. Так как «роды начинались» - это скорее всего уже не латентная фаза была, а скорее всего активная или ближе к полному раскрытию, повитуха, которая «обслуживала» несколько деревень, приходила или к потугам или вообще уже к самому рождению ребенка. С женщиной были различные родственники женского пола, дочери (и никаких психологических травм, заметьте, все воспринималось как рядовой физический процесс). Все они выполняли роль доул и просто помогали. Повитуха осматривала малыша, пеленала его. И занималась мамой. Собственно говоря, это и была ее основная работа, если роды проходили в обычном режиме. Маму после родов «правили» - грели, пеленали, ставили на место таз, кормили и поили специальными отварами, много всего делали. Что-то сразу после родов, что-то позже. Но самое главное тут - женщине предписывалось лежать после родов 40 дней и не предпринимать никаких действий. По дому и хозяйству помогали соседи, родственники, друзья. Женщины приходили готовить еду и заботиться о других детях. Хотя дети были довольно самостоятельные и сами - девочка семилетка могла спокойно сварить кашу/щи младшим, присмотреть за ними и прибраться (я сейчас представила свою дочь; ей 6 и ее максимум - это яичница, салат и пирожные из сушек с йогуртом😁). Только что родившая женщина никогда не была одна - вокруг нее всегда было полно людей готовых помочь. А детей вообще воспитывали «всей деревней». (Мы этой общности, к сожалению, в большинстве случаев лишены, нам в разы сложнее сейчас после родов, даже при наличии всей бытовой техники, особенно с первым ребенком - эмоциональной поддержки не хватает).Так вот. В течение этих 40 дней повитуха возвращалась еще несколько раз проводить различные процедуры и заботиться о маме… А потом случилась война, потом вторая и как раз тогда появилось «родила в поле и пошла работать дальше» и забылось все остальное. Потому что некогда было, надо было страну поднимать. И за десятки лет молодости наших бабушек и мам традиции заботы о женщине после родов просто стерлись. И мы с вами видим на их примере: висящие фартуком животы, и это не про толстость, а про не работающие мышцы; жалобы на подтекание мочи при кашле - это про слабость мышц тазового дна; я лично двоих маминых подружек отправила к хирургу - потому что выпадение было такое, что только шить (в свое время после родов таскали всякие тяжести). Бабки-повитухи не выучили никого себе на смену (или выучили, но те ушли работать на заводы), в городах открылись роддома и на первый план вышел процесс родов… Роды очень важны (именно от того, как они прошли, зависит захочет ли женщина еще детей, как правило), но не менее важен послеродовой период - он закладывает здоровье маме и возможность иметь еще детей и не превратиться потом в развалину. Мы с вами все очень быстрые и совершенно не умеем сидеть на месте))) нас выписывают из роддома на 3-5 день и мы бежим гулять с ребенком, готовить еду в промышленных масштабах, делать ген.уборку в квартире… а надо беречь себя и лежать. Кормить малыша, лежать и вставать только в туалет, по возможности. А потом можно больше, но тоже постепенно… Дорогие мои любимые женщины! Каждая из вас - Венец Творения! Самые красивые, самые добрые и самые совершенные на Земле. Вы делаете невероятное - создаете, рожаете и воспитываете Людей. Вы 9 месяцев растите новую жизнь, дайте себе хотя бы год на восстановление! Не должны вы никому сразу быть как с обложки плейбой, я понимаю что хочется, но не должны, это с точки зрения физики на грани с невозможным (все конечно зависит от изначальных данных, но тем не мене - очень сложно). Вы центр Вселенной своей семьи: если будет плохо (морально или физически) вам - не спасется никто, несчастные будут все. Будьте, пожалуйста, к себе нежнее и милосерднее. Обнимаю 💚 Алёна, специалист по послеродовому восстановлению и работе с беременными

✨Вы, конечно, знаете, что аквааэробика (аквайога) – это один из самых лучших способов подготовиться к появлению малыша. 🤗Вода обладает удивительными свойствами: тонизирует тело, расслабляя мышцы, разгружает позвоночник. ⭐Находясь в воде, Вы не чувствуете веса своего тела. Занятия аквааэробикой в бассейне не может заменить обычная гимнастика, так как вода дает временное ощущение невесомости и, в то же время, бассейн для беременных снимает напряжение и более интенсивно развивает мышцы. 😉А еще это способ найти подруг, погрузиться с атмосферу дружеской поддержки и общения! И мы, с удовольствием, делимся фото с наших занятий. Присоединяйтесь! Для записи на занятия, пишите в группу или звоните по телефону: ☎ +7 (921) 907-24-67

Близкий человек на родах - это про любовь и поддержку ♥️ Чем может быть полезен партнёр на родах? ☘️ оказать психологическую поддержку и физическую помощь ☘️встретить вместе малыша, разделить радость долгожданной встречи ☘️помочь новоиспечённой маме в раннем послеродовом периоде Чтобы все это сделать, важно обладать достаточной информацией о физиологии родов, чтобы понимать какое лучше подобрать положение на данном этапе, как помочь настроить помогающее дыхание, какой применить массаж. Понимать в какой ситуации необходимо позвать мед персонал. Когда партнёр достаточно осведомлён, то чувствует себя более уверенно и эта уверенность конечно ощущается будущей мамой. 👉Если вы решили встречать малыша вместе, или пока находитесь на стадии принятия решения и есть сомнения, то приглашаем на занятие "Партнерские роды" 23.06 в 12-00. После занятия: 🌸Вы будете обладать всей необходимой и достоверной информацией о родах ( периоды, физиология, что происходит с мамой и малышом). 🌸Какие могут быть ощущения и как помочь будущей маме с ними справляться. 🌸Научитесь правильно дышать в зависимости от периода родов. 🌸Узнаете о медикаментозных и немедикаментозных методах обезболивания (когда и как применять). 🌸Будете обладать навыками обезболивающего массажа и родовых поз. 👉На занятии поговорим о том, как общаться с мед персоналом роддома, чтобы вас услышали. 👉Какие вопросы необходимо задать врачу " на берегу" при выборе своей команды на роды. 🌸Получите ответы на волнующие вас вопросы о родах. 🚩Запись на занятие по телефону ☎️89219072467(все мессенджеры) или через сообщение в директ. Стоимость для пары 4000.