Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+

Фитнес-студия S&I-fitness на Пионерской

+7 (812) 242-94-12
Россия Санкт-Петербург ул. Пионерская, д. 50
Адрес Санкт-Петербург, ул. Пионерская, д. 50
Район Петроградский район (Санкт-Петербург)
Метро Чкаловская (1.0 км построить маршрут до метро)
Телефон +7 (812) 242-XX-XX показать
Сайт
Дата открытия на сайте: 17.06.2016
Пожаловаться ПожаловатьсяВнести правки


 

S&I-fitness  — сеть фитнес-студий для персональных тренировок, созданная для людей, которые ценят своё время и заботятся о красоте и здоровье своего тела.

Занятия проходят в небольших и уютных студиях. Благодаря грамотно разработанной системе тренировок с использованием современных EMS-тренажёров, посетители могут достигнуть желаемого результата. Двадцать минут занятий в студии заменят три часа тренировки в обычном фитнес-клубе. Этот метод подходит для людей в любой физической форме, любого возраста, так как он абсолютно безопасен, травмы исключены.

Читать полностью


 

Как добраться

Маршрут
Места поблизости
Музей Флорентийской мозаики имени Бориса Ошкукова Музей Флорентийской мозаики имени Бориса ОшкуковаTheobromaРесторан TheobromaWildБар WildЛДМ Новая сценаТеатр ЛДМ Новая сценаTeatr 101Театр Teatr 101
Qubicum на ЧкаловскомКвеструм Qubicum на ЧкаловскомВиртуозные движенияСтудия балета Виртуозные движенияNOIСалон красоты NOI
Рекомендованы для посещения Петербургом2
Открытая киностудия ЛендокОткрытая киностудия Лендок Ленинградский зоопарк Ленинградский зоопаркКурорт \Курорт "Золотая Долина" в центре Карельского перешейкаСемейный парк активного отдыха Angry Birds Activity ParkСемейный парк активного отдыха Angry Birds Activity ParkСамый большой музей любви и эротики 18+Самый большой музей любви и эротики 18+
Фитнес-студия S&I-fitness на Пионерской : отзывы посетителей
Оставить отзыв   

Комментарии посетителей

Оставить отзыв
Комментарии от
зарегистрированных
пользователей
отображаются сразу.
Войти через ВКонтакте
Ваше имя
 
Вы - представитель заведения?
Получите больше клиентов с Peterburg2
Продвинуть
Официальная группа Вконтакте
S&I fitness

06.05.2024 в 07:42


Доброе Бодрое утро 🤗 Начинайте свой день правильно 👆 А именно с обязательного приёма пищи на завтрак . EMS тренировка в студии FitMe-это интенсивная силовая тренировка! У неподготовленных людей EMS тренировка натощак вызовет головокружение, тошноту, плохое самочувствие и т.д. ⠀ Заниматься полностью натощак нет смысла, нужно помнить, что мышечная ткань — самая дефицитная! ⠀ Поэтому завтрак должен быть! ⠀ Для чего? ⠀ 🔻Уменьшение разрушения белков мышечной ткани; 🔻Уменьшение истощения гликогена мышц; 🔻Снижение уровня гормона распада (кортизола) после силовой нагрузки. ⠀ Завтрак должен включать: ⠀ 🔸Углеводы(в основном сложные: овощи, каши, хлеб грубого помола, макароны из муки твердых сортов и т. д.). Перед тренировкой обеспечат вас должной энергией (0,4–0,5 г на килограмм идеальной массы); 🔸Белки. Будут использованы организмом как источники аминокислот для работающих мышц (примерно 0,4–0,5 г на килограмм идеальной массы тела); 🔸Жиры должны быть в минимуме, потому что жир в пище замедляет всасывание других питательных веществ. ⠀ Прием пищи перед началом тренировки: не позднее чем за 2 часа, но не раньше чем за 40 минут! ⠀ После тренировки можно побаловать себя протеиновым коктейлем.😉 ⠀ Помните, что тренировка натощак истощает сердечно-сосудистую систему! Берегите своё здоровье и не пропускайте тренировки:👇 8(921)363-82-59 Спб, Владимирский пр.10
20.04.2024 в 08:01


И снова СУПЕР НОВОСТЬ☄️☄️☄️ Успей приобрести абонемент по выгодной цене!!! Скидка 10% на ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ! Акция продлится с 22.04.24 по 30.04.24 Спб.,Владимирский пр.10 8(921)363-82-59
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю