2295
Врач назвал, что повышает риск возникновения камней в почках
Эндокринолог назвал фактор, повышающий риск возникновения камней в почках
Нехватка одного важного элемента может привести к нарушению работы эндокринной системы.
Pixabay
Камни в почках чаще образовываются у тех людей, у кого наблюдается дефицит витамина
По словам эндокринолога Юрия Потешкина, нехватка именно этого витамина есть практически у 70% россиян. Это связано с климатическими условиями, в которых они проживают, и образом жизни, а также наличием лишнего веса.
Витамин D играет важную роль в работе организма. Он помогает усвоиться фосфору и кальцию, что обеспечивает здоровую костную систему и рост, а также помогает организму бороться с раковыми клетками, инфекциями и снижает выраженность воспалений.
Получить его можно на солнце, дыша свежим воздухом.. Еще один источник – продукты животного происхождения, например, жирные сорта рыбы, яйца, молочная продукция.
Но, как пишет RuNews24.Ru, дефицит этого витамина приводит к нарушениям обменного процесса, что увеличивает риск развития раковых клеток и нарушения работы желудочно-кишечного тракта, а также распространённым побочным эффектом является образование камней в почках.
Ранее мы писали, что врач рассказала, как усилить полезные свойства воды.
![Онколог рассказал о главных признаках рака почки Онколог рассказал о главных признаках рака почки](/uploads/24/06/10/s6_marcelo-leal-6pcGTJDuf6M-unsplash (2).jpg)
![Минус 10 кг за месяц: появилась новая эффективная диета Минус 10 кг за месяц: появилась новая эффективная диета](/uploads/24/05/15/s6_girl-woman-trunk-female-leg-jeans-1159337-pxhere.com.jpg)
![Эксперт назвал 6 способов замедлить старение Эксперт назвал 6 способов замедлить старение](/uploads/24/02/06/s6_mayur-gala-2PODhmrvLik-unsplash.jpg)
![Эксперт объяснила, нужно ли мыть сырое мясо перед готовкой Эксперт объяснила, нужно ли мыть сырое мясо перед готовкой](/uploads/23/12/01/s6_dish-food-red-eat-meat-pork-1360354-pxhere.com.jpg)
![Врач озвучил, чем опасен насморк во время отпуска Врач озвучил, чем опасен насморк во время отпуска](/uploads/24/02/22/s6_brittany-colette--CDN2nTKfrA-unsplash.jpg)
![Рак в России предложили признать профессиональным заболеванием Рак в России предложили признать профессиональным заболеванием](/uploads/24/03/28/s6_aid-ailment-appointment-businessman-card-care-1571981-pxhere.com.jpg)
Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
![В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур](/uploads/21/09/15/s6_Logo_П2_RGB-02.png)
![](/i/subscribe.jpg)