13280
Поздний ужин: Собчак рассказала о секрете своего похудения
Телеведущая призвала в первую очередь ориентироваться на свое здоровье.
Телеведущая и блогер Ксения Собчак раскрыла секрет своего похудения. По словам журналистки, на протяжении нескольких лет после рождения сына ей никак не удавалось избавиться от лишних пяти килограммов. Сдвинуть процесс с мертвой точки помогли регулярные физические нагрузки под присмотром тренера.
Что же касается рациона и нормы калорий, то здесь Собчак призвала своих подписчиков, прежде всего, ориентироваться на свое здоровье и индивидуальные особенности организма.
«Запомните, любой совет на тему похудения не от профи — бессмысленен, так как мы все индивидуальны. Одна подруга, устраивающая теперь фитнесвыезды, много лет твердила мне, что «завтрак съешь сам — ужин отдай врагу», а оказалось, что лично мне подходит совсем другой режим — одинокий поздний ужин и обед и полное отсутствие еды в первой половине дня. Но это лично мне», — поделилась телеведущая.
Напомним, ранее Peterburg2 также сообщал, что Собчак опровергла наличие у нее гражданства Израиля.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Город Звёзды и знаменитости Здоровье Социальные сети Шоу бизнес
 | Ксения Собчак |
Врач запретил Бузовой говорить
Артистка считает, что она потеряла голос из-за сильного переутомления и стресса. ...
Иск к Шнурову за «некачественную музыкальную продукцию» отозвали
Ранее истец требовала взыскать одну тысячу рублей морального вреда. ...
Водонаева после микроинсульта со скандалом ушла из больницы
Она пожаловалась на отношение медперсонала.
...
Солистка Little Big рассказала о самочувствии на фоне ангины
По словам вокалистки, она чувствует себя нормально.
...
Асмус раскрыла правду о своём «свадебном» фото
Часть поклонников решила, что она снова вышла замуж....
Ургант поделился кадрами семейного отдыха на побережье Финского залива
Пользователи сети оставили теплые комментарии под снимками знаменитости. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
Не только о проблемах: топ песен Шнурова про Петербург
Уже три песни подряд выпустил Сергей Шнуров про проблемы в Петербурге этой зимой. В Смольном называют это информационной атакой на губернатора, а мы решили вспомнить другие песни Шнура о городе на Неве.... 
.jpg "Сроки окончания работ по реконструкции «Чернышевской» снова сдвинули")