14 июня 2024 г. 15:21
1320
Мясников высказался о норме потребления воды в день
Мясников рассказал, сколько воды в день нужно пить
С едой человек потребляет около 800 мл жидкости в день.
pxhere
Доктор и телеведущий Александр Мясников высказался о норме потребления воды в день. Данный вопрос он разобрал в программе «О самом главном».
По словам врача, человек с едой потребляет около 800 мл жидкости в день. Кроме того, быстрые углеводы тоже распадаются на углекислый газ и воду. При этом в день человек выделяет порядка 1600 мл жидкости.
«Так что надо добрать эту разницу — лишь поллитра в сутки», — сказал Мясников.
Ранее мы сообщали, что диетолог рассказал об эффективности диеты на 1200 ккал.
По информации:Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество
Новости по теме
.jpg "Онколог рассказал о главных признаках рака почки")
Онколог рассказал о главных признаках рака почки
Он также предупредил, что этот вид рака обычно встречается у людей старше 50 лет.... 
Минус 10 кг за месяц: появилась новая эффективная диета
Она не только позволяет убрать жир с боков, но и минимизировать риск тромбоза.... 
Эксперт назвал 6 способов замедлить старение
Есть способы оставаться молодым и сильным дольше обычного. ... 
Стало известно, как выбрать спелые абрикосы без химии
В Роспотребнадзоре дали совет о том, как правильно выбирать фрукты. ... 
Эксперт объяснил, почему нельзя снимать молнию на телефон
Фотографировать яркое природное явление на телефон очень опасно. ... 
Врач рассказал о негативном влиянии на здоровье яичной диеты
Яйца богаты жирорастворимыми витаминами А, Е, К, D, а также водорастворимыми группы В. ... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
![Курорт \](/uploads/24/06/10/g_DSCF5022.jpg "Курорт \")
Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Лучшее за неделю
