Сайт использует файлы "cookie" и аналитику для персонализации и удобства. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.

16+


11 июня 2024 г. 12:01

1142

Автор: Алёна Шум

Какие продукты продлевают жизнь

Врач рассказала, что клубника, брокколи и гранат продлевают жизнь

Эти продукты улучшают работу кишечника.

Какие продукты продлевают жизнь

unsplash.com

Врач Лиза Афинская перечислила продукты, которые улучшают работу кишечника. Тем самым можно продлить себе жизнь.

Она назвала три самых эффективных продукта. Они предотвращают воспалительный процесс в живых клетках. Так, в клубнике содержатся флавонол или физетин, которые в этом вопросе оказывают наибольший эффект.

В брокколи содержится NRF2 сульфорафан, который тоже положительно влияет на здоровье. Продлить жизнь помогают эллагитаннины, содержащиеся в гранате.

Ранее Peterburg2 писал, что ученые нашли взаимосвязь между кишечной микробиотой и ишемической болезнью сердца. 

Всё в Дзене и ВК. Лучшее - в Телеге и E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Общество

Новости по теме
Ученые выяснили, как предпочтения в еде влияют на умственные способности человека Ученые выяснили, как предпочтения в еде влияют на умственные способности человека Пристрастие к некоторым продуктам может говорить о невысоком IQ....
Эксперт объяснил, как выявить несвежие замороженные продукты Эксперт объяснил, как выявить несвежие замороженные продукты Поскольку замороженные полуфабрикаты обычно не имеют никакого запаха, определить степень их свежести бывает действительно затруднительно. ...
Эксперты рассказали, какие народные средства помогут от комаров Эксперты рассказали, какие народные средства помогут от комаров Насекомые не рискнут приблизиться. ...
Женщину частично парализовала из-за ожога крапивой Женщину частично парализовала из-за ожога крапивой Инцидент произошел на горной тропе в Северной Америке. ...
Названы продукты, опасные из-за риска ботулизма Названы продукты, опасные из-за риска ботулизма Данное заболевание может привести к летальному исходу. ...
Какие привычки помогут дожить до 100 лет Какие привычки помогут дожить до 100 лет Важны физические нагрузки. ...

Рекомендованы для посещения Петербургом2
 Ленинградский зоопарк Ленинградский зоопаркСемейный парк активного отдыха Angry Birds Activity ParkСемейный парк активного отдыха Angry Birds Activity ParkСамый большой музей любви и эротики 18+Самый большой музей любви и эротики 18+Курорт \Курорт "Золотая Долина" в центре Карельского перешейкаОткрытая киностудия ЛендокОткрытая киностудия Лендок


Статьи по теме
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя....
Главное
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю