1480
Врач объяснил, что произойдет с человеком, если он 4 дня подряд будет есть шашлык
Врач предупредила о вреде переедания шашлыка
Россиянам посоветовали есть не больше трех кусков шашлыка в день.
pxhere.com
Оказывается, увлекаться шашлыками на майских праздниках не стоит, это может серьезно навредить организму. По данным Всемирной организации здравоохранения, на употребление красного мяса есть ограничения. Есть можно не более трех раз в неделю и не больше полукилограмма в общей сложности за все приемы пищи. Шашлыки не являются исключением. За один раз рекомендуется съедать не более 100 граммов.
Гастроэнтеролог Ольга Листопадова объяснила, что переедание мяса может привести к обострению хронических болезней гепатобилиарного тракта. Под ударом окажутся печень, желчный пузырь и поджелудочная железа. Кроме того, опасность шашлыка заключается в повышенном содержании канцерогенов, которые образуются при горении. Он может стать причиной отравления. Также избыток блюда может привести к изжоге, тошноте, вздутию живота и иным малоприятным последствиям.
Чуть ранее Peterburg2 писал, с чем нельзя есть шашлык.
По информации:Рекомендованы для посещения Петербургом2