Айкидо - это вид единоборства, японское боевое искусство самозащиты. В дополнение к физическим техникам и тренировкам, айкидо придаёт особое значение тренировкам сознания, управляемого расслабления и развития силы «ки».
Клуб "Син Ги Тай" является официальным представительством московского клуба Айкидо "Гакумон Додзё". Куратор клуба - Михаил Сафронов - 6 дан Айкидо Айкикай (Токио). Член национальной аттестационной комиссии. Представитель Кристиана Тиссье (8-ой дан Айкидо Айкикай) на территории РФ.
В клубе работают секции айкидо для детей и взрослых (айкидо для начинающих и продолжающих практиковаться), индивидуальные занятия по айкидо для любого возраста, регулярно проводятся семинары айкидо, а такжепроводятся летние занятия айкидо на природе.
Тренеры у нас заслуженные. Клуб прекрасно оснащен всем необходимым, замечательная обстановка. Чувствую себя там как в своей тарелке. Буду обязательно продолжать.
Клуб айкидо располагается на проспекте Ветеранов на Солдата Корзуна, территориально было удобно там именно. Очень хорошая обстановка. Рада, и идти пешом всем минут десять. Замечательный клуб, посещаю его уже некоторое время. мне очень нравится, как твоем все устроено. Прекрасная атмосфера, в которой можно отдаться процессу и переключиться от повседневных проблем. Отличная площадка, группа у нас небольшая, работаем активно.
Оценка
Комментарии посетителей (1)
Мария
18 февраля 2020 г. 22:36
Мы очень хотели выбрать для сына секцию борьбы, в итоге выбор пал на айкидо. Школа находится у нас рядом с домом, это тоже повлияло на наше решение. У них предусмотрены секции как для детей, так и для взрослых. Причем есть различные уровни, мы записали ребенка в начинающую группу, вроде у него хорошо получается, и ему самому интересно заниматься. Для нас это было очень важно, личная заинтересованность ребенка. С детьми работают опытные наставники с большим количеством регалий. Мы очень доверяем их профессионализму. Надеемся, что скоро уровень вырастет, и сын сможет принимать участие в соревнованиях.
Инро. Вместо карманов.
В прошлой статье об экипировке японских воинов мы упоминали мешочек для лекарств и противоядий — Инро. Предмет весьма замечательный!
Пережив смутное военное время, этот мешочек трансформировался в своеобразную коробочку для мелочей. В мирное время инро стали изготавливать из дерева, бамбука, кости. Это была продолговатая (чаще прямоугольная) с закруглёнными углами коробочка из нескольких секций, вставлявшихся друг в друга и закреплённых шнуром. Носились инро на поясе оби, а чтобы они не выскальзывали из-под него, в качестве противовеса на шнурок подвешивали нэцкэ (небольшие фигурки из кости или дерева).
Хранили в инро разные мелочи: по-прежнему — лекарства, а также монеты, личные печати и т. п.
Инро покрывали росписью, инкрустацией, гравировкой, лаком. Старались, чтобы сама коробочка, фигурка-противовес и закрепляющая бусина (оджимэ) были выдержаны в одном стиле. Со временем инро превратились в настоящие произведения искусства. На фото представлены как традиционные инро, так и коробочки необычных форм.
Кристиан Тисье не раз говорил на семинарах и в интервью: «Через изучение форм мы изучаем принципы». Форма, набор движений, важна не сама по себе, она просто еще один шаг на пути совершенствования.
Постижение принципов — наша цель, конечная точка нашего путешествия. «Тропинок» (форм) на пути к этой цели может быть очень много, и они могут быть очень разными.
Ученики, порой, задают вопросы (и не всегда вслух): «Почему мы делаем это так, а не иначе? Это какое-то странное, непривычное движение». Часто ответ может быть только один: потому что так нужно.
Инструктор знает, что этот путь приблизит вас к цели, к овладению принципами. У него немного (или намного) больше опыта, с высоты которого он видит что-то, чего пока не видите вы. Ваш выбор — поверить ему и следовать за ним, либо же не верить — и пытаться искать свой путь, другого учителя, которому вы сможете поверить безусловно.
Все мы разные, и учителя — тоже разные. Желаем всем, кто еще не нашел, найти своего Учителя! А остальным — терпения на пути к вершине )
17.06.2024 в 09:40
Экипировка японского воина. Собираемся в поход.
В походе вещи самурая нес слуга — вакато. Простые же воины — асигару — несли всё свое (а часто и общественное) снаряжение на себе. Разберемся, какие вещи были неотъемлемой частью экипировки каждого воина как в походе, так и в бою.
Эти вещи можно разделить на три категории:
1. Мешочки с самым необходимым и полотенца;
2. Верёвки и пояса;
3. Различного рода знаки отличия.
Сегодня поговорим о двух первых.
🪢 Мешочки 🪢
✦ Среди первой группы самым важным был рисовый паёк. 🍚 Сваренный и высушенный рис закладывали в длинный мешок, который потом так перевязывали, что каждое отделение в виде шарика содержало суточный рацион. Этот мешок — хэйрё-букуро — перекидывали через плечо и завязывали сзади на спине.
✦ Сзади справа пехотинцы носили вещевой мешок — катэ-букуро, в котором были плошки и палочки для еды, смена белья, шнуры для починки доспехов и маленький нож. Знатные воины вместо катэ-букуро носили сумки типа косидзуто, сплетенные из перекрученных бумажных полос, все с тем же содержимым, но дополненное письменными принадлежностями (тушь, бумага, кисти).
✦ Слева спереди располагали маленький мешочек — ханагами-букуро, в него клали бумажные платки и разные мелочи, основная его задача была в предохранении отделки доспехов от соприкосновения с гардой меча.
В разных местах под кирасой или поверх нее носили:
∙ мешочек для денег (ути-букуро),
∙ мешочек для носовых платков (ё-букуро),
∙ мешочек для лекарств и противоядий (инро),
∙ мешочек для прочих съестных припасов — ути-гаэ (сыр, маринованные сливы, мисо, сушёная рыба и прочее),
∙ плетеная сумка (куби-букуро) — для транспортировки отрубленной головы достойного врага, подвешивалась к поясу или седлу самурая,
∙ различные полотенца (тэнугуи) и полосы хлопковой ткани (нагатэнугуи),
∙ фляга суито, подвешивалась к поясу, изготовлялась из выдолбленной тыквы или большой секции бамбука.
🪢 Верёвки и пояса 🪢
✦ Косинава — полутораметровая веревка с петлёй или кольцом на конце, которую воин привязывал к поясу. Предназначалась для различных целей: как запасная подпруга, для привязывания коня, для связывания пленника и даже как шлемовый шнур.
✦ Кагинава — верёвка 3-10м с крючьями на конце. Она использовалась для того, чтобы забираться на стены, захватывать лодки, подвешивать доспехи.
✦ Спасательный пояс (уки-букуро) из соединенных вместе отдельных шаров какого-либо плавучего материала, использовался для переправы через реки и озера. Он уравновешивал погруженные в воду доспехи и привязывался вокруг талии или груди. Когда пояс не использовался, его перевозили, подвесив к седлу или на крупе лошади.
Всё самое нужное всегда под рукой)
А у нас лето, прекрасная возможность для туристических, а не военных походов. Вооружайтесь опытом самураев и уверенных вам путешествий!
Боль в айкидо
Один из многих страхов новичков — будет ли больно на занятиях. Особенно после разглядывания различных реклам школ единоборств, где на фото какие-то особо сложные падения или заломы конечностей.
Как вам сказать? Буду честной — скорее, да, иногда будет. Но вы можете научиться относиться к этому иначе. С какой болью можно столкнуться?
— Неприятно, когда на тебе выполняют приём. Редко бывает прямо больно, ощущения больше как натяжение, напряжение. Главное — вовремя выполнить страховку и/или дать понять вашему партнёру, что нужно уменьшить усилие.
В айкидо есть болевые контроли, разные странные положения рук и тела… Для того, чтобы почувствовать КАК это работает, нужно ощутить их на себе. А во время выполнения техники научиться находить тонкую грань, где ты можешь контролировать партнёра, но не причинять ему страданий.
Я уверена, что это очень полезный опыт: вы с партнёром по очереди выполняете техники друг на друге: как ты относишься к своему укэ, так и он потом отнесётся к тебе. Для детей это, порой, большое открытие.
— При падениях. Для начинающих боль — это сигнал, что вы что-то сделали не так. Не так, как говорил тренер. Мы очень долго учимся падать, чтобы потом получать от страховок приятные ощущения.
— Боль в мышцах после тренировки. Зависит от качества вашей разминки (чем лучше размялись, тем меньше вероятность, что что-то будет болеть) и усердия на тренировке (усилия — это хорошо, но не надо перенапрягаться).
Разумеется, если у вас есть травмы, особенности развития, здоровья и так далее — сообщите об этом тренеру! Такую боль терпеть ни в коем случае не нужно.
Айкидо на любительском уровне — один из самых наименее травмоопасных видов единоборств. Занимайтесь айкидо — и будьте здоровы!
10.06.2024 в 09:40
Фиолетового солнца цветы
В Японии наступило лето, а с ним и сезон дождей (цую). Стало тепло и влажно, благодаря чему распускаются летние цветы. В том числе и главный символ начала лета — гортензии. Японцы уверены, что сезон дождей подчёркивает очарование гортензий. Впрочем, это работает и в обратную сторону.
🪻 По-японски «гортензия» записывается тремя иероглифами, которые означают «фиолетового солнца цветы» — 紫陽花, а читаются они «адзисай».
В гортензиях
Капли росы собирает
Солнце этого утра! (монахиня-поэтесса Тиё-ни)
🪻 Гортензия считается цветком, отгоняющим злых духов, поэтому её в больших количествах выращивают в храмовых садах, где и проводятся в начале июня фестивали любования пышным великолепным цветением гортензий.
Гортензии!
Вот зачем иду в храм
И утром, и вечером. (Сато Кадзуо)
🪻 В эту пору в магазинах, кафе и ресторанах появляются сезонные сладости в виде гортензий: намагаси-адзисай («сырые сладости») или разные парфэ.
🪻 С древности в Японии существуют поверья, что гортензия может приносить удачу и отгонять несчастье. Гортензия меняет свой цвет семь раз и приносит семь благословений. Если вы повесите цветущую ветку гортензии при входе в дом, это привлечёт богатство, если в комнате — также символизирует заботу о деньгах и процветании, если в ванной и туалете — предотвратит болезни.
Поверьям доверять не обязательно, а вот полюбоваться яркими шапками гортензий очень советуем. Правда, пока только на наших фото, потому что в наших широтах они зацветут намного позже.
Дзен
ВК
еженедельной рассылке
Телеге.
![Бэби-клуб \](/uploads/23/12/20/g_1.jpg "Бэби-клуб \")
![Курорт \](/uploads/24/06/10/g_DSCF5022.jpg "Курорт \")
Комментарии посетителей (1)