1390
Эксперт объяснил, куда уходит лишний жир при похудении
Россиянам объяснили, что похудеть можно через дыхание
Лишний жир не растворяется в организме, он выводится.
unsplash.com
Процесс похудения - это когда человек сжигает больше калорий, чем потребляет. Тогда в организме запускаются биохимические реакции и тело использует лишний жир в качестве источника энергии. При этом жир не исчезает в организме, он выводится через мочу и дыхание.
Как пояснили эксперты, лишние килограммы преобразуются в воду и углекислый газ. При этом, активнее всего потеря жира происходит при тренировках, а не диете. Как правило, в первую очередь жир уходит с рук, ног и лица.
Также Peterburg2 сообщал, что чай оказался бесполезен в борьбе против лишних килограммов.
Всё в
Дзене и
ВК.
Лучшее - в 
Телеге и 
E-mail рассылке. Архив - категории: Здоровье Медицина Общество
Никаких прозрачных бутылок: врач рассказал о правилах хранения воды
Гражданам стоит запастись особыми емкостями для того, чтобы брать воду с собой. ... 
Эксперт назвал пять способов похудеть после 40
Это поможет остановить естественную потерю мышечной массы и разогнать метаболизм. ...
Врач объяснила, как можно утолить жажду в жару
В жаркую погоду особенно важно следить за водным балансом.... 
Специалист назвал быстрый способ уснуть
Специальная техника дыхания поможет быстрее привлечь сон.
... 
Врач объяснил, как правильно использовать кондиционер
Новый воздух необходимо впускать каждый 15 минут.
... 
Психиатр рассказала об опасности депрессии
Многие недооценивают серьёзность данного состояния.... Рекомендованы для посещения Петербургом2
|
В погоне за молодостью: какие в Северной столице самые востребованные услуги красоты - 5 самых популярных косметологических процедур
Читая биографии кинозвезд середины прошлого века, поневоле удивляешься, узнавая, на какие ухищрения они шли для сохранения молодости и красоты. В наше время хорошо выглядеть куда проще – большинству женщин доступны процедуры, о которых раньше и мечтать было нельзя.... .jpg "В Петербурге лишь одно озеро соответствует всем санитарным нормам")
